“會怎樣？”保潔阿姨到不安！

“這個我懂，我來說吧！”

生活書小高恰恰學習過這些理論，瞬間捕捉到了林北的髓。

“林先生的意思是，強行減會讓原本理想的材失去脂肪支撐，導致表面張力快速下降，直白點說就是皮松弛、材會垮，會出現大量的皺紋！”

皺紋！

天吶！

“我不要，我不要啊！”

保潔阿姨捂著臉頰，快嚇哭了！

只想通過減保持材，維護自己在林北眼中的形象，卻沒想到會有這麼嚴重的后果！

“怎麼辦？林先生，救救我呀！”

保潔阿姨向他求助。

林北拍拍，說道：“不要怕，保持自然就好，千萬別刻意減！”

“啊！就這麼簡單嗎？”保潔阿姨有些難以置信！

差點陷材垮掉的險境，應對的辦法竟然是順其自然，什麼都不做？

真的可以嗎？

“當然是真的！”林北笑了！

很顯然，保潔阿姨心中是有疑慮的，并不完全相信他的解釋。

所以，他決定用事實說話！

他看向小高和小琪！

作為工作書，小琪材更苗條一些。

相比之下，小高的材比小琪略微滿一點，適合拿來做比較！

“為了打消你的疑慮，我決定現場做個對比！”

“對比？”保潔阿姨不解！

“怎麼對比？”小高也是一臉懵。

“小高，你和阿姨換上瑜伽服，到健房來現場對比！”

林北神一笑，率先走進了健房。

小高和保潔阿姨立即換好瑜伽服，來到健房。

“林先生，我可以旁觀嗎？”小琪不想被冷落，也要參與進來。

“當然可以！”

林北沒有拒絕，允許旁觀。

于是，四人都來到總統套房設的健房里。

在林北示意下，小高和保潔阿姨并排躺在寬大的健床上！

的瑜伽服可以最大程度展現出兩人的材，方便做對比。

“小琪，把它搖起來！”

“好的！”

這張健床頭部是可以抬高的。

小琪按照林北的指示，搖把手，將健床升高到45度傾斜狀態。

然后作為對比雙方，小高和保潔阿姨并排躺了上去。

而在健床的對面，一個巨大的落地鏡覆蓋整個墻面！

這樣，兩人剛好能從鏡子里看到自己！

“開始對比！”

林北拿來一激筆，對兩人的材進行對比分析。

“小高，正值妙齡，因為年齡以及工作的原因脂肪很難堆積，所以無需刻意減就能保持苗條材！”

“保潔阿姨，你已經步中年，雖然值依舊很高、風韻非常迷人，但因為年齡的原因的脂肪開始堆積，支撐起了微胖的材！”

“那還是胖啊！”保潔阿姨臉都紅了！

林北搖頭：“錯！如果小高這種年紀，擁有你這樣的材，那才是胖，而你這個年紀擁有這樣的材，就很完！”

“請翻！”

林北示意二人翻，繼續做后背和部姿態對比。

“林先生，這樣我們看不到啊！”

小高和保潔阿姨苦笑。

翻過，們就看不到鏡子里的映像了。

林北笑了！

“小琪，你來拍攝教學視頻！”

“好的，林先生！”

小琪立即打開手機，拍攝林北講解的過程。

“剛才是正面分析，現在是背面，從你們的背部材廓明顯可以看出，不同年齡段材的天然差別！”

“這是人的生理特征和年齡決定的，無法被人為改變，如果強行減不僅材會走樣，健康也會到威脅！”

“要知道，那些脂肪可不僅撐起了你的，它們更是儲備的營養，時刻捍衛著你的健康！”

“來，按我的提示你們同時做一些健作！”

在林北的引導和幫助下，小高和保潔阿姨做出屈、擺、扭腰等一系列健作。

直觀地展現出和脂肪在運狀態下的表現，以及兩人的形差別。

不久之后，對比結束！

“林先生，視頻拍好了！”

“好，投影到大屏幕！”

按照林北的指示，小琪把視頻投到對面的大屏幕上。

小高和保潔阿姨走下健床，仔細觀看。

“你們看這些作，能看出誰更嗎？”

林北笑著問道。

小高和保潔阿姨支支唔唔，有些尷尬。

“小琪，你作為旁觀者，你來說！”

“好的林先生！”小琪看著大屏幕，認真說道：“小高材相對苗條，充滿了青春的氣息，但看起來明顯有點單薄！”

“是的，畢竟我還是有點瘦了！”小高連連點頭，并不否認。

小琪指著保潔阿姨：“阿姨的材就相對飽滿，各種作呈現出的狀態更加均衡，在運狀態下的反應也很完，不胖不瘦，可以說非常理想！”

“是嗎？”保潔阿姨被夸得有些臉紅了！

小琪笑著說道：“如果非要說誰更的話，我個人肯定選阿姨，因為材張力十足，給人的覺非常舒服，小高，你要努力了！”

“是啊，要不是這次對比，我也不知道自己的問題在哪里呢，接下來我要增一點，爭取達到微胖型！”

小高看向保潔阿姨，十分羨慕！

“啊！原來真的是這樣，林先生，謝謝你點醒我！”

保潔阿姨慶幸有林北指正，否則自己又要陷巨大的誤區而不自知了！

“沒什麼，對了，還有最后一項對比！”

“還有？”

“是的，這一項才是最重要的！”

聽到林北的話，兩人不有些期待！

“你們兩個來，面對面用胳膊抱住對方，相互一下對方的力量！”

“好的！”

兩人按照指示，面對面抱住對方，手臂發力相互間的力量。

結果立馬看出了問題！

小高雖然年輕，但的力量明顯較弱！

保潔阿姨看似力量不大，但在這種較量面前卻輕易占據了上風！

“啊！林先生，我明白了！”

保潔阿姨松開了小高，滿臉激地向看林北。

“如果我的材減到小高這麼瘦，我的力量會比更差，材比例會嚴重失調！”

“沒錯，你終于懂了！”