他很有興致，站在廚房里，陪著林蔚做完了這頓飯。

林蔚卻是如芒在背。

全程神繃，這幾道菜做得比做一頓滿漢全席還累。

不過，今天送來的牛是真的不錯，每一塊都是品。

雖然沈知節在旁邊給了莫大的力，但看到這麼好的食材也忍不住。

“沈先生，要不……我再做一道涼拌牛吧？”

沈知節扶著料理臺，閑適地側頭看。

“哦？涼拌牛怎麼做？”

兩個人離得極近，近到林蔚的手臂都快要到他的。

林蔚悄悄地往一旁移了寸許。

“……把牛切薄片，用開水汆撈出，加上檸檬片，香菜末，再加上熱油淋過的油鹽、芝麻、蒜泥、糖、生等調味料……拌勻就好了。”

沈知節默默地咽了一口口水。

“好，就做這個。”

林蔚一邊忙碌，一邊試探著問：“沈先生，我馬上就做好了，您要不然先去餐廳等？”

沈知節單手撐著料理臺，大半個子轉過來，輕笑道：“怎麼，怕我師？”

“不，并不是。”林蔚手，將裝滿水的鍋放在灶上，手開火，“我怕水開的時候燙到您。”

沈知節將原本扶在料理臺上的手慢慢收了回去。

然后直起子，眼睛卻始終盯著林蔚的袖子。

只見林蔚為了方便做事，把袖高高地卷到肘部以上，出兩段白皙的小臂。

那細細的手腕看上去脆弱得仿佛輕輕一折就會斷掉似的。

沈知節不由自主地出胳膊，抓住的袖口往下拉，直到將的手臂完全遮蓋住為止。

林蔚被他突如其來的舉嚇了一跳，只能傻傻地站在原地，眼睜睜地看著他的作，

不明所以。

“別燙著。”

說這三個字的時候，沈知節沒有看。

因此，林蔚才敢如此近距離地看他。

獨自生活的這些年，很能聽到這種關懷的話。

以至于乍一聽見這三個字，大腦突然一片恍惚。

仿佛眼前的人并不是害怕的那個沈知節。

沈知節幫整理完袖子，抬頭，正好撞進那雙蒙著水霧的眼睛里。

老媽有句話可能說對了，確實知道他喜歡的類型。

“我出去等。”

他留下一句話，匆匆走出廚房。

午餐的餐桌上，今天實行了分餐制。

三個人，三套餐食。

沈夢瑩面前，擺著李大廚給做的減脂餐。

各種菜葉子、牛油果、大蝦之類混合的沙拉，一小碗藜麥，還有一些水煮的類。

沈默默面前，則是非常適合兒的食。

鮮的清蒸魚片，蟲草花香菇蒸，還有一小碟蔬菜。

而沈知節，守著他的清燉牛肋條，和涼拌牛，神自得。

沈夢瑩看著自己的減脂餐，無奈地嘆氣：“唉，吃飯吧。”

一聲令下，沈默默和沈知節立刻開，大快朵頤。

沈默默手里握著勺子，把香香的魚片送進里。

鮮的魚片口即化，不用怎麼嚼就能腹。

而沈知節的清燉牛肋條，湯清亮，味道濃郁。

一邊喝湯，一邊吃，不亦樂乎。

沈夢瑩邊吃邊翻白眼。

無論吃了多次，無論換哪個廚子做，這種減脂餐永遠是那麼難吃。

為了轉移自己對食的注意力，不得已開始和餐桌上的另兩位聊天。

“默默，你的飯飯好吃嗎？”

沈默默睜大了眼睛，思考了兩秒。

爸爸曾經囑咐過：當吃減脂餐的時候，絕對不要說自己的飯好吃，不然會難過。

違心地搖了搖頭：“，我的魚片可難吃了，一點兒都不好吃，簡直是味同嚼蠟。”

沈夢瑩噗嗤笑了出來：“噗哈哈哈哈，這孩子，還會用語了？哎喲哎喲，語文老師聽到了怕是要氣死。真這麼難吃？”

“嗯嗯。”沈默默一邊點頭，一邊又往里塞了一大口。

心里頭暗暗地向林蔚道歉：對不起，林阿姨，我不應該說你做的飯難吃，我也沒辦法啊……

沈夢瑩的注意力又轉向沈知節。

“知節，你那碗是什麼？”

沈知節手護住：“清燉的牛，什麼香料都沒有，沒滋沒味的……”

沈夢瑩看著那清亮亮的湯，信了三分。

“牛還是紅燒或者醬鹵的好吃。”

“您說得對。”

沈知節說著，又夾起一塊牛肋條送進里。

牛肋條燉得火候很足，咬下去爛糯，香而不膩。

清亮亮的湯雖然看上去寡淡，喝起來倒也風味十足。

配上一點小蔥，味道絕了。

林蔚還心的備了一碟蘸料，牛肋條蘸上一點蘸料，讓他頓食倍增。

只是他演得比較痛苦。

太考驗演技了。

演技不夠，眉來湊。

沈知節和沈默默父倆，俱都是一邊大口吃飯，一邊用力地皺著眉。

畢竟這是最簡單的表演“不好吃”的方法。

沈夢瑩看他們倆吃得這麼難，心里好多了。

不過，沈知節算了一個菜。

那盤牛肋條還能糊弄，但是另一盤涼拌牛卻很難掩飾。

檸檬的清香味，熱油淋過的香料的香氣，芝麻的香氣，蒜泥的香氣，在這盤菜上被激發出一種妙的混合芳香，味道很是勾人。

不可避免地被沈夢瑩盯上了。

“你那盤是什麼？怎麼還有檸檬片？”

沈知節立刻將涼拌牛放遠一些：“這盤有香菜，你不吃。”

沈夢瑩疑：“我說過嗎？我什麼時候說不吃香菜了？我從小到大都吃香菜的呀……”

“沒有嗎？我記得你說過的。”

“哎呀你個臭小子，連你老媽吃不吃香菜都能記錯……”

“對不起，媽。”

沈夢瑩著脖子，用力嗅著：“聞起來好香……”

“里面有糖，還有很多油，一大勺熱油淋下去……你看，底下有一層油，不利于你減脂。”

說著，沈知節加快了進食速度。

那一盤涼拌牛很快就消失了一半。

沈夢瑩一摔筷子：“不管了，大不了今天晚上去健房多跑一個小時。快給我嘗一口……”

沈知節無奈。

他只好拿起自己面前的碟子，裝了幾片牛，遞給沈夢瑩。

一聞見微酸的檸檬香和熱油的香氣，沈夢瑩頓時也忍不住吞了口水。

夾起一片，張口咬了下去。

牛在水中汆燙的時間不長，這樣燙出的牛口才。

再加上各種佐料的加持，這一片爽口鮮的牛，直讓人大呼過癮。

沈知節想要護住自己那半盤，已然來不及了。

老媽的手比他更快。