方陵的煉丹之由蕭雪親授，後來又有霍峻遠指導，秉承月宗一脈，名爲捻子煉丹，既煉丹如同下棋一般，每一樣藥材都恰如棋子，講求綜觀大局，步步爲營，相互配合，是一種相當常見的煉丹。

丹道萬千，流派也十分衆多，每一個流派都是經由不斷的改進而出，有著獨特的煉丹理念，而煉丹一道也是

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