一連二十多天，每天趙國慶都對爛泥排的士兵進行著地獄式的訓練，並且每一天的訓練量都會比前一天有所增加，其中又有一半的時間讓這些士兵用來練習形意拳。

不知不覺中，爛泥排的士兵在發生著胎換骨似的變化。

第一天底訓練時，這些士兵連個五公里都跑不下來，可轉眼之間

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