“預備——跑!”
隨著張雅一聲令下,李峰和徐坤同時奔跑了出去。
通常,5000米長跑因爲距離很長,所以全段和中段都要控制速度,避免在後段和衝刺中失去力。
如果開始就發,衝刺得太過兇猛,後段會非常容易疲累。
然而,李峰
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