生活中，很多人都有過這樣的驗。
一個人跑步總想放棄，有搭子一起就能多跑兩公里。
自習總拖延，但一起打卡就能坐得住。
健卡辦了懶得，有人搭伙就會常去。
在心理學中，這結伴效應。
據科學統計，與他人一起行或堅持目標時，個會
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