睡個飽覺，早晨我把牛拿出來一塊，又在灶眼上熬上紅棗小米粥，另一個灶眼上煮兩玉米棒，小電鍋里蒸著蛋、饅頭片，等待的空隙我坐在餐桌前打開電腦，干自己的活還能兼顧廚房的鍋，可謂是一舉兩得。
忙完我自己的事，再到廚房燙幾片木耳菜，牛切片，早餐不帶一滴油，葷素搭配，蛋白質也不缺席。
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