跑圈現在對言福夏來說已經不是問題了！
這兩年，也不是干待著，有在訓練的！
南喬訓練程智他們的時候，自己就跟著一起訓練，雖然訓練強度不如他們，但訓練的容一個沒落下。
的訓練強度是經過南喬計算後，不斷據況進行調整的。
相比較程智他們而言，
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