先到食堂吃完早餐，接著拿起明介送的水果盒，吃到三分之二時胃里已經飽脹，再也咽不下一口，這才收拾前往訓練館，打卡上班。
和前三天的流程別無二致，先把C區域的燈逐打開，推開窗戶通風，再撿拾地上散落的礦泉水瓶，歸攏四滾落的排球，有條不紊整理場地... ...
江上握著
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