徐稷陪著跟在的邊，時不時提醒注意呼吸：“別用，鼻子吸氣，呼氣，節奏穩住。”
窈聽到了也做不到，已經累得腦子里只剩下一片空白，什麼吸氣呼氣，什麼節奏穩住，全都被拋到了九霄雲外。
只知道邁開，一步，再一步，再一步，肺里像著了火，要炸了般。
徐稷
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