李漁兒送完藺尚勛之後，回到家，將家里打掃收拾一下，準備教學。
的普拉提訓練床放在客廳靠近臺的位置，能看到小區里的中心花園景觀。室有一個綠植，高大，纖細，綠的枝葉配合普拉提械的獷，給人覺一種反差。
現在早晨的進來，顯得明亮又清新。
把自拍設備架起來，然後換上訓練的短袖短瑜伽服，簡單的健之後，上機前點開了直播鍵，開始做作。
“各位小紅書的寶寶們，我是你們的普拉提教練小魚兒，現在又開始一天的教學啦。你們準備好了嗎？
我們今天的作還是一套標準的作，先將我們全的細胞先喚醒。
大家跟著我來做作哦。”
掌大的小臉上，是的笑容。
的瑜伽服，上是抹款，下是長款，腰腹纖細卻有，襯托出玲瓏而修長的曲線。
白皙的天鵝頸和一字肩就這樣完的展現出來。
修長拔又專業的老師，展現在直播間的小屏幕里。讓人很難移開視線。
說著開始做示范，“先開始我們的橫向呼吸，我們可以盤或者仰臥的時候來做這個作。小魚兒老師喜歡盤。就像現在這樣，吸氣時，覺肋骨向兩側橫向擴張；呼氣時，肋骨像一樣收下沉，同時腹部自然收。好，我們完了第一次，接下來還有四次的重復作。”
“接下來我們開始鍛煉脊椎。
喚醒僵的脊椎是熱的關鍵。大家跟著我做作。作一定要標準哦，不要求快，我們求的是穩。保持住呼吸。注意不要憋氣。”
……
一小時的直播下來，小魚兒又新加了15個。
自己也已經大汗淋漓了。
直播不是定期的，但卻是為了未來做的努力。
因為一次一次的普拉提私教課，賺錢沒有保障。
所以決定增加直播。
只要有時間，就多做，多圈，以後說不定還可以直播賣的課，可以開屬于自己的普拉提教室。
之前報的健房，可是三萬五一年的年費呢。
要是的普拉提教室能開起來，能招個100個固定學員，那本肯定就能收回來了。
現在經濟形勢不好，干啥都不好干。
明白了只有多條走路的道理。
只是現在直播沒有推流，來看的人確實也不多，得沉得下心來，給自己時間。
看到手機上直播的留言，都是夸材好的，夸家漂亮的，夸皮好的，都統一給點贊回復，“看到寶寶們給的留言，老師真的很開心。普拉提不是一個可以快速變瘦的鍛煉方式，但卻是一個可以將全的鍛煉，并且很好的鍛煉骨盆和。希你們能經常來學習哦。我們一起進步，一起更健康，更漂亮。你們，麼麼噠。”
關掉了留言，起回去洗漱準備中午的教學。
中午的教學是另外一個學員，是小區里的另外一個寶媽，做辰辰媽媽。
可能的課便宜，所以團了課包，就來了。沒想到還是認識的。
辰辰比吳沐之大一歲。
均價三千萬的房子，其實很大一部分的價值，是因為是區里最好的小學學區。這個小區因為學區的價值溢價，攀升到十八萬一平。但其實家里也只有一百七十平。
除去幾個臥室，和書房，客廳其實就不算很大。
有一個區域還劃為了孩子的兒區，臺上還放上了的普拉提械，就只能說，客廳里顯得剛剛夠用。
辰辰媽媽說順產完之後，左右腳不平了。醫生也建議練練普拉提，說對和骨頭的正骨有作用。
這不才在網上團各種普拉提的優惠券，找最便宜的練。
是新手，就算是自己買械在家里練，也練不會。
“沐之媽媽，你們家收拾得好干凈啊。”
辰辰媽媽一進屋就夸獎道。
“我們家就一個孩子，東西一些。你們家兩個兒子，那肯定是能造一些。”
辰辰媽媽一聽真的到了心坎里，“哎呀，這養孩子，真的需要付出的太多了。你說我這骨盆，也是生老二的時候弄的。本來生老大的時候都沒事，老二就已經有經驗了吧，沒想到生完之後，骨盆給我錯位了。搞的我現在長短腳。現在我也不知道怎麼才能好。按醫院那邊我去過幾次，就算是正了，後面還是會慣的回去，所以醫生說讓我練，骨頭回正的同時，也能練起來。才能真正的解決我這個問題。”
李漁兒本來就是媽媽，對生完孩子之後各種事，很有。
平時在小區遛孩子，沒跟們聊天。
慶幸自己生孩子的時候還年輕，自己素質也好，骨架也大，沒落下什麼後癥。
安對方道，“是呢，你這個問題，練練就會好起來。我們今天還是全訓練，然後加強盆骨附近的強度。脊椎，盆骨這一帶的都是牽連起來的。都能夠帶到。”
辰辰媽媽把外面的服褪了，出里面的運服來。
“沐之媽媽，你材太好了，我這材不裹著本不敢出來。”
“我就是天生運，停不下來，但一吃也容易胖，都得克制的。不管質怎麼樣，只要開始訓練了，堅持都會越來越纖細的。”
“昨天三餐都吃了什麼呀？”
邊引導訓練，邊跟聊天。偶爾會指點一下生活飲食。
不給學員說空話，在教學的過程中，引導們養更好的生活習慣，未來材才會越練越好。
尤其是訓練完，出了一汗，多胺分泌得足夠，本就是很愉悅的。
再描繪出未來更積極健康的生活場景，生活可不變得更有滋有味呢。
這也是為何李漁兒喜歡運，并且堅持運那麼多年。
也許是好到了好的教練，所以自己也跟著之前的教練長起來。最後的學習等級越來越高，沒有挑戰的時候，教練就建議一起去學習了進階課程，培訓普拉提的教練課。
獲得的小小的證書，正好為開始賺錢的敲門磚。
吳億湛覺得一直在家，什麼都沒做，只會花錢。
確實是在花錢沒錯。
家里哪種花銷和開支不需要錢的？
把男人伺候得連醬油瓶倒了都不用扶，結果在對方眼中變了只會花錢的花瓶。
他們兩家家庭條件本來就好，吳億湛也是接手了家里的產業，年薪加分紅幾百萬肯定是有的。
這點花銷，并沒有超出家里的負擔程度。
沒花完的，也都攢起來了。
炒虧了是沒錯。
但這些年，行不好，誰又真的能在票里面掙錢呢？
只是男人開始計較了。
那些當面背面嘲諷你的說辭，是說給你聽的，也是說給他自己聽得。連自己都得pua自己，自己娶的媳婦廉價嗎？想來也很搞笑。
要說當時婚禮加彩禮加婚房，吳億湛家也是拿出了兩千萬的誠意的。
現在覺得不值了？
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