有人練過蹲馬步嗎？
隨彌小時候練過。
雙分開，屈膝下蹲，還要保持腰背直，不搖不晃。
負責訓練的教練很嚴格，在悄悄抬起一點試圖蒙混過關時，會摁住的肩膀，施加重重的向下的力。
還厲聲要求穩住。
時隔多年，隨彌又經歷到了那種令
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