自此，三人的晨練，從未間斷。
一日、兩日、三日。
眼可見的進步，一點點出現在三人上。
第一天，跑十圈就力虛，氣不止，雙酸痛到抬不起來。
第三天，十二圈輕松堅持下來，呼吸慢慢平穩，耐力眼見長，不再跑完就渾力。
第五天，
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