這套太極是前幾天剛學的——不是跟人學的，而是從那些中醫古籍里翻出來的。
書上說，太極本就是從導引演化而來，與經絡氣的運行息息相關。
試著打了一遍，立刻覺到的能量隨著作緩緩流，那種順暢讓驚喜不已。
更重要的是，發現打太極可以幫助人更好
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