下茅山煉尸，第一是選尸，第二是洗尸。
這兩個步驟之后，便要找一塊破敗之局埋好，在尸的心口上放一八卦，以提升氣的聚集度。
之后每隔七天，在埋尸燒一道煉尸符，并在正午殺一公，取滴在土面。因為正午氣最重，而屬巽木，五更晨鳴而生氣，是中生，中帶
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