修為第一的意思，就是齊云道院三十六人中，他最接近先天。

盧元清是李清之的關門弟子，資質絕頂，自被當作傳人培養。他修的功法小周天功，最純正的丹之一，分采藥、封爐、煉藥、點火四個步驟。

以、氣、神發，引元元氣從丹田開始，順督脈而上，經歷尾間閭、夾脊、玉

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