次日一早，宋硯書在屋里，兩只胳膊抖的跟扇風似的做著俯臥撐。
在做俯臥撐前，他還往上蹦跶了一百下。
他真的缺乏鍛煉了，這樣不好。
等宋硯書暗的訓練了一會出去後，深秋的天，他竟出了一頭薄汗。
天曉得，也就七個俯臥撐而已，他虛這樣……
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第1卷 第251章 慈母多敗兒，慈奶也不遑多讓。
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