自從出了劉賴子綁沈蕎這件事，陸崢這天早早的就沈蕎起床去練功，劍法先不著急，輕功必須要先學會，最起碼打不過還能跑。
沈蕎聽說去學輕功，很高興，兩人直奔後山，陸崢已經學過一段時間了，現在的輕功已經小有所，他在一旁教沈蕎怎麼練習，從最基礎的扎馬步開始，即便是服用過洗筋伐髓丹，沈蕎練了
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