第730章 下潛（13） 深呼吸，然後再深呼吸，把空氣全部吸進腹腔。
這是有別於正常人的腹式呼吸法，能經常在練習聲樂、瑜伽的專業人士上見到，有別於式呼吸，腹式呼吸由膈以下的呼吸輔助，在膈向下時可以有效地擴張肺容量儲存更多氧
氣。
從船艙走到
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