牛小田坐直，一本正經道：“引腎水肝木，以木氣育心火，照亮中丹田，此為煉化氣。
中丹田氣息垂落，再與下丹田呼應，正如易經乾卦中的見龍在田，久久習練，二氣應，必可龍躍于淵，乃至煉氣化神，飛龍在天，堪破生死。
長生之道，大抵如此。”
說完，牛
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