秦阮在懷孕初期,就讀過各種孕婦書籍。
很多在懷孕之后會出現格大變的現象,不管是做什麼事都會十分煩躁,緒大起大落,本不控制。
其中緣由大多都是睡眠質量不好,神力大,家人不理解,孕激素變化造的。
睡眠問題,秦阮自認為還是好的。
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