拖延，是大部分同學甚至大部分年人都會犯的病，總是喜歡把事拖到最后一刻，沒有組織也沒有計劃等等。而焦慮是伴生這拖延發生的。
一旦產生了焦慮緒，那麼很有可能說明那個人對拖延已經有了認識，或者拖延已經對他的生活產生了影響。
還有張和力，這兩個詞幾乎可能會伴隨著人的一生。
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