以前大家天天吃甜，所以也沒有想過有什麼問題，但是這段時間跟著瑤每天堅持吃早餐 ，和午餐，花明顯發現，自己上午干活的時候更有力氣，沒那麼容易累了，早餐真的很重要。

對于宇的，花不知道，但是能想象到，每天早餐都吃飯，還要吃個蛋，宇去狩獵的時候也一定更加有力氣，沒那麼容易疲憊。

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