“閉目冥心坐，握固靜思神。叩齒三十六，兩手抱昆侖。
左右鳴天鼓，二十四度聞。微擺搖天柱。赤龍攪水津，
鼓漱三十六，神水滿口勻。一口分三咽，龍行虎自奔——”
這竟然是一個非常妙絕倫的道家修煉之法。
有別于古武修煉，修煉力和四肢，這上面記載的功
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