好奇特的覺，我極力的想控製住自己的，也在心裏告訴自己，“不要慌，調整呼吸，慢慢的來。”
呼……吸……呼……吸……
我盡力的控製呼吸，好讓自己的狀態能盡快的恢複。
幹媽羅萍教過我不呼吸的法門，簡單易懂容易接，我相信隻要我按照幹媽羅萍教給我的方法來做，
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