學武，最先就是要鍛煉能。

質太弱絕對不行。

再好的招數，都抵不過絕對的力量。

而訓練能，真是一件非常意義長遠且重大的事，不能急在一時。

日后你每天都要寅時起，你若要三天打魚兩天曬網，干脆就別學了。”

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