蘇芷籬收回心神,開始教授大家作,一邊比劃,一邊講解要點。
“起式!自然並步直立,右腳輕輕提起,向左開步,與肩同寬,腳尖向前。
兩臂自然下垂,兩手放在大外側,眼向前平視。
然後兩臂慢慢向前平舉,兩手高與肩平,與肩同寬,手心向下。”
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