["第二天一早，尹小凡了一個攔腰，慢慢地從值班室裏出來，把宿舍的大門打開，在值班室的旁邊練起了五禽戲。
五禽戲的作早已深尹小凡的骨髓之中，很快就進了狀態，慢慢地了起來。
如虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉穩、猿之靈巧、鳥之輕捷，形不停地變化，以得其神，活靈活現。
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