["第二天一早，尹小凡睜開雙眼，了一個懶腰，覺格外的舒爽，真是好久沒有睡的這麽舒服了。
走出值班室，打開宿舍樓的大門，尹小凡在值班室外，又開始練起五禽戲。
一套五禽戲打下來，尹小凡真是到格外的舒爽，人也變得十分有神。
在準備回值班室的時候，正好看到羅
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