蕭易一臉懵，聽不懂？
他猛然醒悟，尷尬笑道：“是我的疏忽，沒事，我一字一句跟你講解，這樣你就能掌握了。”
“你先盤膝坐好。”
“像我這樣，眼觀鼻、鼻觀心……”
在蕭易的示范之下，雪凝有樣學樣的盤膝坐正，只是這般正姿一坐，倒是讓蕭易有些尷尬起
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