大多數修道者都是這個習慣，只要有空閒的時間，就會靜坐著修煉，四大世家的人也是這樣子。多數人都是雙手合在丹田，盤膝而坐，閉著眼睛一不。

普通人或許看不出來門道，但是修道者其實明白，雖然都是這個姿勢，其實有很大的不同。每個人散發的靈氣都是不一樣的，一般來說練氣期的時候，全

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