寒玉床的確有提升功修煉效率的作用不假。
但是也并不是對所有的功都有效果，至如南希仁這般的，由外的功，效果不大。
因為正宗的玄門功并不拘泥于固定作，講究心放松，心死神活，如此才能保證休息時，力的自然流轉。
而南希仁的力乃是由外而練
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