第2178章人變輕松了，跳一跳就可以飛的感覺

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而且項龍開始以傳教，用手在上比劃，教們吐納的時候，氣在里面應該怎麼樣運行。

“就是這樣，慢慢的吸氣……呼氣……全部注意力先關注到咽……慢慢的吞咽下去……讓你們的氣……跟著我的指揮走……神一定要集中，不能開小差！”