次日天明，陸凡依舊習慣的早早起床晨練。

葉家府邸面積非常之大，竟然在西面湖泊設置了一條跑道，于是陸凡便在這條跑道進行晨跑，雖然這種級別的簡單鍛煉對戰力提升作用并不大，但畢竟是多年養的習慣，若是不鍛煉總覺得會點什麼。

晨練過后洗漱完畢，許青竹等人也已經起來了

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