聽到玄明子的話，陳堅也不廢話，直接盤膝而坐，開始打坐，呼吸吐納。
實際上，陳堅已經有很長一段時間沒有打坐，呼吸吐納了。
按照陳堅所想，這次打坐，呼吸吐納，進我兩忘的境界，應該是需要一些時間的，起碼比自己一直堅持打坐，呼吸吐納的時候，要耗時很多。
可是，
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