聽到玄明子的話,陳堅也不廢話,直接盤膝而坐,開始打坐,呼吸吐納。
實際上,陳堅已經有很長一段時間沒有打坐,呼吸吐納了。
按照陳堅所想,這次打坐,呼吸吐納,進我兩忘的境界,應該是需要一些時間的,起碼比自己一直堅持打坐,呼吸吐納的時候,要耗時很多。
可是,
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