在安然有意添加瘦食材的況下，再加上方天煜跟安然一起晨跑鍛煉，方天煜的重終于沒繼續暴漲。
當然了，主要也是，任誰每天跑一個小時，那重也漲不起來。
方天煜雖然也健，但說句實話，每天跑一個小時，還真沒做過。
所以一開始跟安然跑，安然一個小時，圍著
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