青道基之下，青靈隨著心法運轉，悄然化作黑白分明的兩靈，緩慢而規律的按著太極的模樣在丹田之旋轉。
濃郁的生機與深沉的死氣涇渭分明，又融洽的很。
在丹田之流轉明滅。
《長生經》門的第一步，在丹田之，生生死二氣，轉不休。
《長
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