老宋說話算話，當天就開始練習長跑，第一天就來了一個三公里跑，回家后兩條都哆嗦了，還地說：“這算個啥，小年輕都跑不過我。”

李淑芬看他狼狽的樣子，又心疼又好笑，直接給他打了洗腳水，讓他好好泡腳解乏。

第二天，老宋渾酸痛，自己也慨到底是老了，不過他咬著牙又換上了跑

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