《子元說》,一個道號子元的朱家老祖結合他畢生修煉心得和朱家先輩們的經驗,詳實介紹了修煉各個階段的注意事項、破關要領,從煉氣期一直講到分神期。
筑基時最要的是兩步,一是凝氣為,二是應對筑基雷劫。
煉氣期,丹田的靈力呈氣狀,只要能將丹田氣態靈力凝煉出一滴靈
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