林辰渾一，鬆開雙手，從單杠上跳了下來，雙一，差點摔倒，他扶著單杠，大口大口地著氣，口劇烈起伏著，手臂酸痛得抬不起來，臉上的汗水不停地往下掉，浸了整個作訓服。
秦淵看了他一眼，語氣平淡：「不錯，達到目標了，休息三分鐘，然後做俯臥撐，五十個，同樣，達不到目標，就一直做。」
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