拳法修煉境界越高，對自己的越了解，對自己的臟，氣，筋越敏，就越會覺得神仙丹道之說，虛無縹緲，是人給自己的一種虛幻的理想。{ }
如丹經之中所說的“坎填離”，以拳經的理解，其實就是出汗發熱。
汗為水，熱為火。
心臟一炸，水奔涌，汗，而滾燙。水出
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