早晨5：00。
天微魚肚白。
姜酒戴著發帶已經環山跑了一圈，十公里山路，用時五十分鐘，忽略地形因素的話，跑的也不算快。
大概就一公里五分鐘。
熱完畢，姜酒仰著今早的訓練任務，一絕壁。
刀不磨則鈍，安逸的生活過久了，就
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