見我提出這個問題，沈星便告訴我，如果是夜店的工作人員，想完全避免是很難的，尤其是那些八字弱，心智又不堅的人。
所以，這些人要做到五多五，盡量避免遇到類似問題。
五多就是：多曬曬太，多呼吸新鮮空氣，多運鍛煉，多參加社活，多做義工參加慈善活。
曬太
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