練氣期的修煉，有兩個要素，第一個要素就是丹田、經脈充盈。第二個要素就是靈氣得到。
陳牧現在基本上做到了丹田和經脈的充盈，還差一點點的積累！
而隻要完了這一步，完對真元的，就標誌著進到了練氣中期。
而練氣中期中，真元再一次達到丹田和經脈充盈的程度
本章瀏覽完畢
複製如下連結，分享給好友、附近的人、Facebook的朋友吧！
感謝您的反饋，該問題已經修復，請清除瀏覽器緩存後重試。
您的反饋將幫助我們改善閱讀體驗，感謝您的支持！
如您有更多話要說請發送至我們的郵箱 [email protected]
未注册的邮箱将自动创建账号
請不要擔心，我們不進行郵箱驗證
