利的話，此有利于靈元提純，能加快速度。
弊就更大了，這玩意若是沒有控制好的話，說不定把的丹田都給廢了。
丹田沒了，就算是活著，那也算是廢了大半，除非重新修煉，這不是鬧著玩的！
夏長歌此時此刻的心中更是震撼。
因為他在蕭婉的上到
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