翌日，蘇辰一大早起來，神清氣爽，經過昨晚的休息，疲勞已經減，沒有流連溫鄉，從彭菁菁的手臂和大纏繞下，掙出去，按時起床。

簡單洗漱后，蘇辰來到院子，習武練刀。

蘇辰很明白一個道理，練武就如同逆水行舟，不進則退，只要一松懈，不論是能還是刀，都會下降。

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