人族最原始的修煉階段，也就是人族的普通武士，修煉之時，有個最為基本的修煉理論“練一口氣，外練筋骨皮。”
修士修行到了一定的階段之後，這個理論實際依然有其存在的空間，比如，到了合期，修士修行會出現類似的說法：“練出法相，筋骨凝金。”
有的種族合期老怪，干脆稱呼神通法相
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