刺耳的哨聲驚醒了秦，秦翻爬起，剛剛腳放在地上，便是一個踉蹌，秦向前出一步，這才穩住了自己的。
對面牀上的路易斯看著秦踉蹌的作，臉上忍不住出了忍俊不的笑容。
“訓練當天固然痛苦，但是沒有營養泡的話，第二天會更痛苦，這個時間至要維持一
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