第65章跳遠測試

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跳遠的騰空過程中，運員的重心是按照拋線軌跡運的，騰空過程中的作，目的主要是爲了保持的平衡和完有效的落地，從而更好地利用拋線的軌跡，爭取達到更好的績。

騰空以後的所有作都要在“騰空步”之後進行，然而跳遠的初學者們在騰空的時候本就不記得去做作，或