牙買加,國家田徑訓練中心。
博爾特正躺牀上,接著按師專業的按,對於職業短跑運員來說,每天訓練後對按是必不可的,這可以幫助他放鬆,迅速的消除當中由於無氧運產生的丙酮酸和酸,促進新陳代謝,減肝腎負荷,防止酸中毒的發生。
一個急促的
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